Il y a 2 types de personnes : les victimes et ceux qui se prennent en main.
“Notre monde extérieur est conditionné par notre monde intérieur”.

Lorsqu’on travaille sur soi, il y a automatiquement un impact a plus ou moins long terme sur notre monde extérieur, sur notre relation à l’autre et sur notre relation à soi-même.
Faire du sport, faire attention à son alimentation, et consulter un thérapeute régulièrement pour être au top dans son corps et dans sa tête est une logique, c’est même mieux que ça ; c’est de l’hygiène !

Si vous n’êtes pas satisfaits de vos vies (quel que soit le domaine), bougez ! N’attendez pas en vous disant “finalement ce n’est pas si mal, il y a pire…”
Investissez en vous ! Prenez soin de vous ! Personne d’autre ne le fera