La nutrition est la science qui analyse les rapports entre la nourriture et la santé : composition et propriétés des aliments, et leur utilisation par l’organisme, ainsi que les comportements alimentaires des individus, notamment lors des repas ou des grignotages.
La nutrition joue un rôle essentiel dans la prévention de nombreuses maladies. Par exemple, plus de 100 000 cas de cancers pourraient être évités en France chaque année, en changeant simplement d’habitudes alimentaires.


L’accompagnement que nous vous proposons ne se résume pas à l’élaboration d’une simple « diète ». Notre intention est de vous conseillez pour vous guider vers une alimentation équilibrée, saine et sans frustration. Il s’agit d’un suivi à 100% personnalisé pour répondre au mieux à vos besoins.


N’oubliez pas vous êtes ce que vous mangez. Prenez soin de votre corps grâce à votre alimentation, offrez-vous une meilleure santé. Grâce à nos conseils vous gagnerez en autonomie et vous serez à même de comprendre comment équilibrer vos menus, rattraper un écart, préparer des collations saines et gourmandes. Votre quotidien vous semblera plus facile et surtout vous retrouverez forme et vitalité.


Vous souhaitez être accompagné par une professionnelle : bodynsoulfr@gmail.com